Table Habit 桌上习惯 v1.22.6｜开源微习惯养成跟踪工具

Table Habit 是一款专注于微习惯培养与跟踪的开源应用，通过科学的评分系统、可视化成长曲线与简洁的打卡界面，帮助用户轻松建立并坚持积极习惯、戒掉消极行为，无广告干扰且支持数据导入导出，适配多尺寸安卓设备，是习惯管理的轻量化选择。

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Table Habit 桌上习惯 v1.22.6 开源习惯养成工具

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夸克：https://pan.quark.cn/s/5986544b00e5

核心功能

• 双向习惯跟踪：支持记录积极习惯（如每日阅读、晨练）与消极习惯（如减少刷手机、熬夜），覆盖不同习惯管理需求
• 智能评分系统：根据打卡频率、连续性自动生成习惯评分，直观展示习惯养成进度，激励用户坚持
• 简洁打卡界面：一键完成每日习惯打卡，操作无门槛，支持为不同习惯标记专属颜色，分类清晰易区分
• 数据可视化分析：生成习惯成长曲线与统计图表，清晰呈现一段时间内的习惯执行情况，便于调整培养策略
• JSON 数据导入导出：以可读的 JSON 格式备份或迁移习惯数据，不用担心换机或卸载导致数据丢失
• 多设备适配优化：完美支持横向屏幕与大屏幕设备，适配 Android 12 及以上 Material3 动态色彩系统，界面风格随系统主题自适应

软件亮点

• 开源免费无广告：无任何弹窗广告与付费会员，开源属性支持用户查看、修改源码，使用更安心
• 轻量化运行：体积小巧，占用系统资源少，后台运行不耗电，不影响手机其他功能使用
• 操作极简友好：无需复杂设置，新手也能快速上手创建习惯、完成打卡，专注习惯培养本身
• 高度适配性：兼容 Android 12+ 系统动态色彩，支持平板等大屏设备横向显示，使用场景更灵活

注意事项

1. 应用适配 Android 12 及以上版本，低版本系统可能存在界面显示异常问题
2. 数据导出后建议妥善保存 JSON 文件，重新安装应用时可通过导入功能恢复习惯记录