成长课堂
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【学英语】老友记 全10季 中英文剧本台词+笔记+词汇+音频
《老友记》（Friends）作为经典美剧，被广泛推荐为学习英语的优质材料。这里分享相对应的学习资源，方便佬们的学习。 1 剧本台词中英对照+全英文高清PDF【可直接打印】2 学习笔…
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一文汇总如何用好DeepSeek
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DeepSeek 30个指令提示词，小白也能变大神
Deep steak规范指令整理好 使用技巧 万能公式：4步提问法 明确身份➕具体任务➕细节约束➕输出格式➕公式拆解 ——身份你是谁？(学生/打工人/新手妈妈……) ——任务：要解…
